ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ КАК ЗАЛОГ УСПЕШНОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ САМОРЕАЛИЗАЦИИ МОЛОДЁЖИ

Аннотация

Статья посвящена анализу современных тенденций здорового образа жизни студентов как важного направления успешной самореализации студенческой молодёжи в области будущей профессиональной деятельности. Смысловое содержание «здорового образа жизни» в исследованиях отечественных и зарубежных учёных раскрывается с разных точек зрения, но во всех исследованиях наблюдается тезис о том, что основу здорового образа жизни человека составляет целостность его духовного и физического развития, которые необходимо развивать и укреплять в единстве. В настоящее время педагогические работники образовательных организаций всех уровней и типов, социальные работники, врачи, родители убеждены в том, что проблема формирования здорового образа жизни актуализировалась, особенно в последнее время, когда после долгой вынужденной самоизоляции наблюдается явная тенденция к существенному ухудшению психического, соматического, физического и физиологического здоровья всех обучающихся, в том числе и студентов. Как показал анализ результатов исследований, ещё до пандемии, совершено здоровыми среди молодого поколения считаются около 10 %, у остальных при обследовании обнаруживают различного рода патологии в их здоровье. Автором также установлена органическая связь между здоровьем человека и его образом жизни. В целом здоровый образ жизни включает в себя комплекс оздоровительных мероприятий, который обеспечивает укрепление физического и морального здоровья студентов, повышение их моральной и физической работоспособности, успешную самореализацию в области профессиональной деятельности. Разумеется, формирование ценностного отношения студентов к здоровому образу жизни, к своему физическому и психическому здоровью не решается в рамках одной образовательной организации, но она располагает наибольшими возможностями, так как в её распоряжении достаточное количество часов, отведённых на занятия по физической культуре и спорту. Исходя из сказанного, автор убедительно доказывает в статье свою позицию относительно здорового образа жизни как значимого компонента успешной профессиональной самореализации в условиях рыночной экономики.

Ключевые слова

• здоровый образ жизни
• профессиональная самореализация
• психическое здоровье
• требования рынка труда
• модель современного специалиста
* нажмите на ключевое слово для перехода в поиск

Популярные статьи